YOGA & MENSTRUACIÓN

Conocerás una nueva mirada acerca de tu ciclo menstrual, como y para qué registrarlo.

Posibles causas del dolor menstrual, que hacer en cada una de ellas.

Aprenderás sobre el SPM y cómo nos afecta el estrés y el estilo de vida.

Aprenderás herramientas de Yoga flow, Yoga relax, Yoga restaurativo y Yoga Nidra.

 

Te compartiré recetas ayurvédicas para depurar tu cuerpo y equilibrar tus hormonas.

Aprenderás técnicas de respiración específicas para antes y durante el período.

Aprenderás mudras, posiciones específicas con tus manos para el alivio del dolor menstrual y el equilibrio hormonal.

    TÉCNICAS A UTILIZAR:

    ▫ Tantra, conectando y liberando emociones, vitaliza caderas y pelvis, fortalece tu suelo pélvico.

    ▫ Relax, práctica suave para disfrutar conectando con tu cuerpo y la respiración.

    ▫ Yoga con elementos para alivio de cólicos y dolores menstruales.

    ▫ Meditaciones especiales para el ciclo menstrual.

    MIS REGLAS, MI CUERPO

    ORIENTADO PARA

    Mujeres que quieran mejorar su ciclo menstrual y conectar con su intuición.

    La mayoría de las mujeres no hemos tenido educación menstrual en nuestra vida y más del 80% reconoce síntomas los días previos y durante su menstruación que consideran normales.

    Tu período puede llegar de forma regular, suave y sin síntomas.

    Mi nombre es Verónica Ruiz tengo 35 años. Soy instructora de Yoga y meditación. Desde el 2010 brindo cursos, talleres y seminarios por Argentina y latinoamérica.

    Mi formación de Yoga y meditación la hice en el sur de la India.

    También tuve la oportunidad de profundizar en el autoconocimiento en Canadá, Alemania y EE.UU.

    Este proyecto nace de mi último viaje a India en el 2019, con la intención de conectarnos una y otra vez con ese aspecto sagrado y sutíl donde toda la sabiduría esta presente.

    ¿QUÉ VAS A RECIBIR?

    Acceso Ilimitado al programa y a futuras actualizaciones.

    Sesiones especiales con ginecólogas y terapeutas ayurvédicas.

    Acceso a nuestra comunidad privada de telegram.

    Asesoramiento personalizado.

    Sesiones en vivo de Yoga y meditación.

    SOLO 30

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    13 MÓDULOS ACOMPAÑADOS DE INFORMACIÓN TEÓRICA Y PRÁCTICA

    ▫ Somos cíclicas.

    ▫  Dolor menstrual.

    ▫ Registro de ciclo.

    ▫  Respiración.

    ▫  Mudras.

    ▫ Tantra Yoga.

    ▫ Yoga flow.

    ▫ Yoga relax.

    ▫ Yoga restaurativo.

    ▫ Meditación.

    ▫ Om.

    ▫ RAM.

    ▫ Yoga Nidra.

    EBOOK RECETAS DE CICLO MENSTRUAL (nutritivas + ayurvedas)

    Se que son tiempos difíciles y junto con Mauricio, co-productor, queremos compartir este programa a través de esta oferta única.

    $ 25 usd

    TE QUIERO DAR MÍ GARANTÍA Y RESPALDO

    Si por alguna razón esta formación no cumple con tus expectativas o sientes que no es lo que estabas buscando, tendrás 7 días de garantía del 100% de tu dinero para solicitar un reemboloso.

    PREGUNTAS FRECUENTES

    ¿Qué duración tiene esta formación?

    El tiempo de duración será el tiempo que te tome ver todos los videos. Los tendrás para siempre y puedes verlos las veces que desees.

    ¿Cómo lo recibiré?

    Cuando realices el pago te llegará el acceso a tu correo. Si haces el pago con tarjeta será al instante, si en cambio lo haces en efectivo puede tardar 24 horas aproximadamente en procesarse.

     

    ¿El pago es seguro?

    El pago es 100% seguro ya que se realiza en la plataforma de Hotmart, que es la principal empresa de cursos online en habla hispana.

    ¿Me cobran el dólares?

    No. La plataforma cobra de acuerdo con el país de residencia; Ejemplo: si vives en Colombia, seleccionas el país (Colombia) y la plataforma de inmediato hace la conversión a pesos colombianos (de acuerdo con la TRM del día).

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